01 жовтня 2026 року в рамках Європейського тижня спорту #BeActive та Всеукраїнського Олімпійського уроку в спортивній залі нашого коледжу відбувся яскравий та енергійний спортивний захід – «Олімпійський урок: #BeActive»! 🏃♀️💨
Захід організували та провели викладачі Ігор Смаглій та Євгеній Бурбала для студентів II курсу (групи: К-25, БД-25, БЦ-25).
🎯 Мета заходу:
Популяризація фізичної активності та олімпійських цінностей серед молоді, а також формування корисної звички до регулярного руху та здорового способу життя.
💪 Як це було?
Програма виявилася насиченою та різноплановою! Студенти виконали комплекс вправ:
🔹 загальну розминку;
🔹 біг на короткі дистанції;
🔹 базові фізичні вправи (віджимання, присідання, планку, підтягування та вис на перекладині);
🔹 силові вправи в тренажерному залі (жим на тренажерах, вправи з гантелями та жим штанги лежачи).
Особливістю заходу стало те, що навантаження адаптувалося під рівень підготовки кожного учасника. Захід пройшов у дружній атмосфері без змагального тиску, що дозволило залучити всіх студентів групи! 🤝🔥
💥 Студенти були в справжньому захваті, продемонстрували високий рівень зацікавленості, командний дух та відмінну спортивну активність протягом усього заняття!
Будьте активними разом із нами! Разом до нових перемог! 🇺🇦🏆
